اخبار اقتصادی
اخبار ورزشی
شایعه تا واقعیت
آشپزی
اسموتی موز و ذغال اخته
- یک فنجان آب
- نصف فنجان زغال اخته منجمد
- یک موز کوچک قطعه قطعه و منجمد شده
- یک قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
تمامی مواد را در یک مخلوط کن پر قدرت ریخته و مخلوط کنید. سپس تا زمانیکه صاف و یکدست شود، آن را بصورت پوره در آورید.
پاسخ دهید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.