خواص مریم گلی

 

از خواص شناخته شده مریم گلی میتوان به بهبود حافظه ، کاهش وزن و متعادل کننده وزن اشاره کرد.

اما علاوه بر تمام اینها خواص دیگری نیز وجود دارد که در ادامه مطلب بیان میکینم.

فواید سلامتی مریم گلی عبارتند از:

  • درمان علایم دیابت
  • کاهنده علائم یائسگی
  • کاهش وزن
  • درمان بیماری آلزایمر
  • تعادل کلسترول
  • فعالیت ضد اسهال

  • کاهنده علائم آلزایمر است.
طب سنتی مدت ها مریم گلی معمولی ( salvia officinalis )، مریم گلی اسپانیایی ( salvia lavandulaefolia ) و مریم گلی چینی ( salvia miltiorrhiza ) را برای درمان اختلالات ذهنی و روانی و از دست رفتن حافظه مربوط به بیماری هایی مثل بیماری آلزایمر توصیه کرده است.
  • درمان کننده علائم دیابت
توانایی مریم گلی در کاهش سطح گلوکز در مطالعات حیوانی به اثبات رسیده است.محققان پرتغالی آزمایشاتی بر روی موش ها انجام دادند. آن ها به این نتیجه رسیدند که تاثیرات مریم گلی بر میزان گلوکز در حیوانات و اثرات جانبی آن بر موش نشان می دهد کهاین گیاه مانند یک مکمل غذایی در کاهش علائم دیابت نوع دو بر روی موش ها اثر گذاشت.
  • متعادل کننده کلسترول خون
یک مطالعه آزمایشی که در مجله بین المللی علوم ملکولی به چاپ رسید، اثرات گیاه مریم گلی را در شش داوطلب زن سالم ۴۰ تا ۵۵ ساله ارزیابی کرد.
به طور خاص، محققان به تنظیم قند خون، لیپید و کلسترول نگاه کردند. آن ها دریافتند که بعد از چهار هفته مصرف این گیاه شگفت انگیز، تغییراتی مانند بهبود در پروفایل لیپید، پلاسمای کم کلسترول و سطح کلسترول کلی و همچنین سطح کلسترول HDL به وجود آمده است.
  • مبارزه با چاق شدن
افزایش وزن ناشی از عوارضی است مانند دیابت نوع دو و یا فشار خون بالا
محققان به عنوان جایگزین های طبیعی برای روش های کاهش وزن، عصاره methanolic که از برگ های مریم گلی به دست می آید را مورد مطالعه قرار دادند.
آزمایش هایی که بر روی حیوانات صورت گرفت نشان داد که عصاره methanolic جذب چربی را در پانکراس محدود میکندو این موضوع باعث کنترل چاقی موش هایی شد که رژیم غذایی پر چربی داشتند .این تحقیق میتواند نمایانگر روش های نوینی در عرصه مبارزه با چاقی باشد.
  • اثرات ضد اسهال
محققان هندی پژوهشی انجام دادند تا اثرات ضد اسهالی این گیاه را مورد بررسی قرار دهند. اطلاعات به دست آمده از این آزمایش حاکی از آن است که عصاره غنی از برگ های مریم گلی حرکت شکم را مهار کرده و فعالیت اسپاسمی را از بین می برد. این تحقیقات در جهت اسهال و اسپاسم های شکمی انجام پذیرفت.
  • علائم یائسگی را درمان می کند.
از جمله علائم یائسگی می توان به گرگرفتگی، بی خوابی، سرگیجه، سردرد، عرق شبانه و گلودرد گاه به گاه اشاره کرد. این علائم ناشی از عدم تعادل هورمونی، یعنی کاهش میزان استروژن است.
0 پاسخ

پاسخ دهید

میخواهید به بحث بپیوندید؟
مشارکت رایگان.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *