لیفت بینی

صفر تاصد لیفت بینی

صفر تا صد لیفت بینی

هر روزه تعداد زیادی از افراد به مراکزهای زیبایی مراجعه می کنند به این خاطر که امروزه زیبایی برای اکثر افراد مهم شده است. افراد عمل های گوناگون از جمله بینی، گونه و باسن روی بدن خود انجام می دهند.اما بسیاری از این عمل ها بسیار گران و هزینه بر هستند و تعدادی هم از این عمل ها می ترسند و حاضر نیستند بخاطر زیبایی زیر تیغ جراحی بروند و اما با پیشرفت های پزشکی به راحتی قابل انجام است.

 

لیفت بینی

لیفت بینی

لیفت بینی یکی از راه های آسان برای تغییر صورت است، این روش در حاضر بهترین و راحت ترین متد در جهان است که طرفداران زیادی پیدا کرده است و اما سوالات و ابهامات زیادی دراین راه وجود دارد. یکی از سریع ترین و جذاب ترین روش های به روز زیبایی بینی است.اصلاح زیبایی بینی شامل تزریق اسید هیالورونیک ، برای صاف کردن بی نظمی های بینی ، کاهش قوز یا فرو رفتن ، اصلاح انحراف…

 

نوع نخ استفاده شده در لیفت بینی با نخ

پلی کاپرولاکتون (PCL) ، اسید پلی لاکتیک و PDO رشته هایی هستند که معمولاً برای اقدامات غیر جراحی استفاده می شوند. اما در لیفت بینی ، PDO ترجیح داده می شود زیرا کشش زیادی دارد.طول و ضخامت نخ های استفاده شده در لیفت بینی نیز مهم است و تفاوت زیادی در نتیجه ایجاد می کند. پزشک شما نخ  مناسب را براساس ویژگی های بینی اصلی شما انتخاب می کند. بعد از لیفت بینی ، هر کسی که شما را ببیند فکر می کند این بینی طبیعی شماست.

لیفت بینی مناسب چه کسانی است

لیفت بینی روشی است برای از بین بردن قوز، از بین بردن انحراف بینی یا مشکلات تنفسی که افراد را اذیت می کند لازم به ذکر است که گفته شود لیفت بینی باعث می شود که فرم بین شما کمی بهتر شود اما تغییری در کوتاهی آن ایجاد نمی شود.

نحوه لیفت بینی

عمل لیفت بینی با نخ PDO همراه است که این نخ د رحدود 0.21 میلی متر و از آن برای لیفت و تیز کردن بینی استفاده می شود. این نخ ها به صورت زیت تخریب پذیر هستن یعنی به مرور جذب بدن می شود و معمولا بعد 12 ماه جذب بدن می شوند. یادتان شود روز عمل لیفت بینی با نخ بدون آرایش باشید و نگران درد نباشید به این دلیل که پرستار از بی حسی موضعی به پل و نوک بینی شما تزریق می کند و برای یک جلسه حدودا 8 تا نخ را از طریق سوزن وارد نوک بینی و مکان های نرم می کند و به صورت افقی می کشد و فرم مورد نظر را شکل می دهد.

ضرر های لیفت بینی

این روش برای افرادی که می خواهند برجستگی های بینی خود را صاف کنند یا زاویه دارتر به نظر برسد اما آماده راه حل دائمی نیستند یا نگران خطرات و زمان بهبودی نسبت به جراحی زیبایی بینی سنتی ، ایده آل تر است.زیر سوزن رفتن مطمئناً کمتر از زیر چاقو برای عمل بینی است ، اما تغییر شکل بینی هرگز بدون خطر است. این مقاله هزینه ها ، روش ، بهبود و نکات مثبت و منفی جراحی زیبایی بینی مایع را پوشش می دهد.

فواید های لیفت بینی

یکی از مزایای استفاده از لیفت بینی با نخ این است که نخ باعث دستکاری بافت ها و غشاهای مخاطی بینی نمی شود، همچنین می توانید نوک بینی خود را متناسب با سلیقه خود در لیفت بینی با نخ تنظیم کنید. در لیفت های با نخ دندان هیچ بیهوشی وجود ندارد و طبیعتاً هیچ عارضه ای ندارد و در حین بی حسی موضعی ،لیفت انجام می شود که حدود 15 دقیقه طول می کشد. همچنین ، در لیفت با نخ دندان ، صدای شما در بینی شما نیست و بینی شما مدت طولانی متورم نمی شود و مشکلی در بویایی شما ایجاد نمی کند.

 

 

نواحی لیفت بینی

لیفت بینی که بدون جراحی است پل ، نوک و دو طرف بینی شما را هدف قرار می دهد. برای اصلاح فرم آن می توان در اطراف هر قسمت از بینی آن را لیفت کرد، اگر می خواهید نتیجه بهتری داشته باشید:برجستگی های کوچک بینی خود را صاف کنید، نوک بینی خود را برجسته تر کنی، به بینی خود حجم دهید، نوک بینی خود را بلند کنید.علاوه بر این، اگر برجستگی بینی بینی شما خفیف است، با لیفت بینی می توانید خطوط بینی را صاف کند.اگر می خواهید بینی شما کوچکتر به نظر برسد یا اگر می خواهید برجستگی های بیشتری را صاف کنید، جراحی زیبایی لیفت نمی تواند نتایج دلخواه شما را به شما بدهد.

لیفت بینی با نخ چه مدت طول می کشد؟

نتایج لیفت با نخ بینی معمولاً یک تا دو سال طول می کشد و در صورت تکرار درمان نه ماه پس از لیفت اولیه، می توانید انتظار داشته باشید که نتیجه لیفت با نخ بینی طولانی تر باشد. با تحریک تولید کلاژن در بینی، می توانید انتظار نتیجه لیفت نخ دائمی را نیز داشته باشید.

 فرق تزریق ژل بینی با لیفت بینی با نخ

در لیفت با استفاده از نخ، با قراردادن نخ های PDO بسیار نازک و قراردادن آن در بینی باعث می شود کلاژن و الیاف یا بافت جدید اطراف نخ ایجاد شود که منجر به فرم بینی قوی تر و پایدارتری می شود و این روند برای بافت های عروقی خطرناک نیست.نخ های پلی دیوکسانون  که برای لیفت با نخ بینی استفاده می شود با بدن سازگار است و مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند. پزشک بخیه های PDO را به صورت افقی وارد پل بینی می کند ، اما در مورد نوک بینی ، بخیه ها به صورت عمودی وارد می شوند. این نخ ها مانند داربست عمل می کنند و به فرم بینی شما کمک می کنند.

وقتی از پرکننده برای لیفت بینی استفاده می شود ، پرکننده می تواند از جای خود خارج شود و مشکلاتی را ایجاد کند. اما در لیفت با نخ با نخ دندان چنین مشکلی وجود ندارد و نخ ها همچنان به هم متصل هستند. موفقیت این روش درمانی تا حدودی به نوع نخ ، طول و ضخامت آن بستگی دارد.

 

مقایسه لیفت بینی با نخ با تزریق فیلر به داخل بینی

تزریق پرکننده بینی معمولاً با تزریق فیلر اسید هیالورونیک به پوست انجام می شود. از این روش برای فرم دهی بینی با افزودن حجم به آن استفاده می شود. این مواد پرکننده از ژل هیالورونیک اسید ساخته شده و با بدن سازگار هستند. با تزریق پرکننده به داخل بینی ابتدا کرم بی حسی به بینی زده می شود و سپس پزشک برای تغییر شکل آن پرکننده اسید هیالورونیک را به داخل بینی و نوک آن تزریق می کند.

 

آیا استفاده از نخ دندان عوارض جانبی دارد؟

از آنجا که بخیه های PDO توسط بدن قابل جذب هستند ، ظرف شش تا هشت ماه پس از درمان تخریب و جذب می شوند. PDO ابزاری است که توسط جراحان برای بخیه زدن استفاده می شود. داشتن مقداری درد و تورم بعد از نخ دندان طبیعی است، اما این عوارض بعد از دو یا سه روز برطرف می شوند.

خطرعفونت بسیار کم است، اما مانند هر دستکاری دیگر در بدن، خطر عفونت نیز صفر نیست. همچنین، شما هرگز نمی دانید که سیستم بدن شما چگونه به یک جسم خارجی واکنش نشان می دهد ، که در این مورد یک رشته است. با استفاده از روشهای استریل در حین جراحی و استفاده از آنتی بیوتیک پس از استفاده از نخ دندان می توان از عفونت جلوگیری کرد.

شاید مهمترین و دشوارترین قسمت ماجرا انتخاب پزشک متخصصی باشد که قصد دارد لیفت بینی با نخ دندان را برای شما انجام دهد. اگر پزشک تجربه استفاده از نخ دندان را نداشته باشد و یا صلاحیت انجام این کار را نداشته باشد ، ممکن است نخ دندان را در مکان اشتباه یا به روش اشتباه قرار دهد. بنابراین نتیجه مطابق انتظار شما نخواهد بود و در نهایت ناراضی خواهید شد.

نتایج نهایی لیفت بینی با نخ  چه زمانی قابل مشاهده است؟

نتایج نهایی نخ دندان در طی یک تا دو ماه پس از درمان قابل مشاهده است  همچنین چه مدت طول می کشد تا نتیجه لیفت بینی براق را ببینید به شرایط خاص و مهمتر از همه به سن شما بستگی دارد. سن شما یکی از عوامل اصلی در تولید سریع کلاژن سالم و جدید در بدن است. کلاژن همان پروتئین است که مسئولیت حجم دادن به گونه ها ،پر کردن خطوط و از بین رفتن چین و چروک ها را برعهده دارد.

 

 

لیفت بینی

 

عوارض احتمالی لیفت ابرو

لیفت با نخ PDO ابرو یکی از ایمن ترین و بدون درد عمل های زیبایی امروزه است. کم خطر بودن، به خصوص اگر توسط متخصص آرایشی و بهداشتی بسیارماهرانجام شود.اگرچه این یک روش کم خطر است، مانند هر روش زیبایی دیگربرخی از عوارض و عوارض جانبی احتمالی وجود دارد که ممکن است رخ دهد.

این شامل:

کبودی ، تورم و درد

ناراحتی و درد جزئی

موارد نادر هماتوم

موارد نادر از آسیب عمیق عصب صورت

عفونت

واکنشهای آلرژیک به ماده بیهوشی استفاده شده

عدم تقارن صورت

برآمدگی ، اکستروژن و مهاجرت نخ ها

نارضایتی بیمار

شیردهی

در زمان شیردهی از خوردن این موادغذایی خودداری کنید

در زمان شیردهی از خوردن این موادغذایی خودداری کنید

دوران شیردهی برای ماداران دوران چالش برانگیزی است زیرا کودک در این دوران تنها از شیر مادر تغذیه می کند و به همین خاطر تغذیه مادر بر روی تغذیه کودک رابطه مستقیم دارد و کودک را به چالش می کشاند. زمانی که کودک گریه می کند مادر وپدر دنبال علت آن هستند،دلیل گریه کودک در ماه های اول ممکن است تغذیه نادرست مادر و تاثیر آن بر روی شیرنوزاد باشد.به هرحال مادران شیرده باید برخی نکات را در این دوران رعایت کنند تا کودک دچار مشکل نشود همچنین با رعایت برخی از این نکات می توانید تاثیرآن به روی نوزادتان را به خوبی متوجه شوید.

 

شیردهی

 

حالا که تصمیم گرفتید به کودک تان شیر دهید با ما تا انتها این مقاله همراه باشید که به شما بگوییم چه نکاتی را باید رعایت کنید:

از شکلات خوردن پرهیز کنید!

شکلات سرشار از تئوبرومین است و در صورت خوردن ، اثر مشابهی با کافئین دارد. گرچه مردم عاشق شکلات هستند ، اما باید هنگام شیردهی مقدار آن را کاهش دهند. اگر احساس می کنید کودک شما بخاطر مصرف شکلات بسیار دمدمی مزاج است ، پس بهتر است از آن خودداری کنید. تنها راه دانستن اینکه چه مقدار شکلات می توانید مصرف کنید پس از مشاهده رفتار کودک است. اگر مادر هر روز بیش از 750 میلی گرم تئوبرومین مصرف کند و از مشکلات خواب رنج ببرد ، ممکن است کودک رفتارهای ناجور و نامنظمی از خود نشان دهد.

 

شیردهی و شکلات

قهوه مخدری برای نوزاد!

قهوه حاوی مقدار زیادی کافئین است و ممکن است مقداری از این کافئین در شیر مادر به وجود بیاید. نوزادان نمی توانند کافئین را مانند بزرگسالان هضم کنند. بنابراین این کافئین اضافی در بدن آنها تأثیر می گذارد که باعث بی خوابی ، تحریک و ایجاد احساس خستگی می شود. وقتی مقدار کافئین زیاد باشد ، می تواند سطح آهن را در شیر کاهش دهد و در نتیجه سطح هموگلوبین را در کودک کاهش دهد. بنابراین بهترین راه حل این است که فقط 2-3 فنجان کافئین در روز مصرف کنید.

 

 

شیردهی و قهوه

مرکبات اسیدی ممنوع!

مرکبات منبع شگفت انگیزی از ویتامین C است، اما این به دلیل اجزای اسیدی آنها می تواند شکم کودک را تحریک کند. از آنجا که دستگاه گوارش آنها نابالغ است ، آنها قادر به مقابله با این اجزای اسیدی نیستند ، و در نتیجه باعث کبودی ، بثورات پوشک ، آبریزش دهان و غیره می شود. گرچه لازم نیست مرکبات را کاملاً از رژیم خود حذف کنید. داشتن روزانه یک گریپ فروت یا پرتقال خوب است. اما اگر تصمیم دارید آنها را کاملاً قطع کنید ، باید غذاهای غنی از ویتامین C مانند آناناس ، پاپایا و انبه نیز داشته باشید.

 

 

شیردهی و اسیدی

 کلم بروکلی فراموش کنید!

اگر روز گذشته برای شام کلم بروکلی خورده اید ، پس نباید تعجب کنید که کودک شما روز بعد دچار مشکلات جسمی شود. سایر غذاهای گازدار مانند پیاز ، کلم ، گل کلم و خیار که بهتر است هنگام شیردهی از آنها اجتناب شود.

 

 

بروکلی و شیردهی

خوردن الکل ممنوع!

از طریق شیر مادر ، الکل از مادر به کودک منتقل می شود و رشد عصبی او را تحت تأثیر قرار می دهد. حداقل باید به مدت دو سال از مصرف الكل به شدت پرهیز كنید. طبق آکادمی اطفال آمریکا ، مصرف الکل باید به مصرف گاه به گاه بیش از 0.5 گرم الکل در هر کیلوگرم وزن بدن مادر محدود شود. مادر پس از دو ساعت یا بیشتر از مصرف الکل می تواند به کودک خود شیر دهد تا غلظت آن در شیر خورده شده را به حداقل برساند. هنگامی که مصرف الکل بالا باشد، ممکن است تجزیه شیر و ترشح شیر کاهش یابد. اگر قصد نوشیدن الکل دارید ، باید دو ساعت صبر کنید و سپس به کودک خود شیر دهید.

 

 

الکل و شیردهی

ماهی با جیوه بالا نخوردید!

اگر ماهی یا غذاهای دیگر با محتوای جیوه بالا مصرف می کنید، این امر در شیر مادر ظاهر می شود. هنگامی که شیر مادر دارای مقادیر بالای جیوه باشد، ممکن است بر رشد عصبی کودک شما تأثیر بگذارد. شما باید ماهی ، حتی کنسرو تن ماهی را کنترل کنید و بیش از دو بار در هفته مصرف نکنید. بهتر است کاملاً از ماهی هایی که جیوه بالایی دارند خودداری کنید.

 

شیردهی

از جوشانده نعناع و مریم گلی پرهیز کنید!

وقتی این گیاهان به مقدار زیاد مصرف شوند ، می توانند تولید شیر مادر را کاهش دهند. بنابراین ، وقتی گیاهانی مانند اینها را می خورید ، میزان شیر را کنترل کنید به ویژه هنگامی که کودک شما در مرحله ای است که بیش از حد معمول به شیر نیاز دارد. برای جلوگیری از تولید شیر ، مادران اغلب پس از قطع شیر از چای نعناع درست می کنند. مریم گلی ، گیاه دیگری است که ممکن است که شیردهی را تحت تأثیر قرار دهد.

 

نعنا و شیردهی

بادام زمینی ممنوع!

تا زمانی که کودک خود را از شیر نگرفتید ، از بادام زمینی پرهیز کنید ، به خصوص اگر خانواده شما سابقه آلرژی به بادام زمینی را دارند. پروتئین های آلرژیک بادام زمینی ممکن است به شیر مادر تولید شده منتقل شده و سپس به کودک برسد. کودک ممکن است به خس خس سینه ، کهیر یا بثورات پوستی مبتلا شود. حتی وقتی فقط چند عدد می خورید ، مواد حساسیت زا ممکن است طی 1-6 ساعت به شیر منتقل شوند.

 

سیر مصرف نکنید!

بوی سیر می تواند بر بوی شیر مادر تأثیر بگذارد. بعضی از نوزادان از آن متنفر هستند بنابراین ، اگر کودک شما هنگام شیر دادن ناراحت کننده است ، ممکن است دلیل آن سیر باشد. بعضی از نوزادان وقتی با بوی شدید سیر مواجه می شوند ممکن است از پستان دوری کنند.

 

برای خوردن محصولات لبنی احتیاط کنید!

برخی از نوزادان ممکن است شیر گاورا تحمل نکنند. وقتی مادر شیر گاو می نوشد ، در این صورت مواد حساسیت زایی وارد شده به شیر مادر کودک را تحریک می کند. پس از مصرف لبنیات ، اگر کودک شما علائمی مانند قولنج و استفراغ را نشان داد ، به این معنی است که باید مصرف آنها را برای مدتی قطع کنید. علائم دیگر که ممکن است به وجود بیاید مشکلات پوستی ، اگزما و مشکلات خواب باشد. کودکانی که لبنیات را تحمل ندارند ممکن است نسبت به سویا حساسیت نشان می دهند. بهتر است به سراغ انواع ارگانیک گوشت ، لبنیات پرچرب و مرغ بروید زیرا آنها هیچ ماده شیمیایی ، هورمون رشد یا آفت کش ندارند.

 

 

 

مراقب ادویه ها باشید!

برخی از نوزادان با غذاهای پرادویه تحریک می شوند ، اما برخی دیگر با آن خوب هستند. فقط یک قطره فلفل کوچک برای صدمه زدن به چند نوزاد کافی است. بنابراین اگر متوجه شدید کودک شما از این کار ناراحت است ، بهتر است مقدار ادویه های غذاییتان را کم کنید.
11.ذرت ممنوع!
حساسیت به ذرت در برخی از نوزادان و کودکان نوپا معمول است. این ممکن است باعث ایجاد بثورات و ناراحتی در نوزادان شود. در صورت مشاهده واکنش های آلرژیک در کودک ، ذرت را از رژیم خود حذف کنید.

گندم نخورید!

یکی دیگر از مشکلات رایج غذایی عدم تحمل گلوتن است. این امر منجر به ایجاد شکم حساس ، مدفوع خونی و احساس گرگرفتگی می شود. مانند سایرغذاها ، با برداشتن گندم از رژیم غذایی می توان از این آلرژی جلوگیری کرد. بسیاری از مادران تمایل دارند بیشتر غذاهایی را که باعث ایجاد مشکل می شوند حذف کرده.

تخم مرغ و صدف میل نکنید!

اگر خانواده شما سابقه آلرژی دارند، این ممکن است احتمال ابتلای شما به کودک را نیز افزایش دهد. اگر فردی در خانواده نزدیک شما به تخم مرغ یا صدف حساسیت دارد ، بهتر است از این غذاها در دوران شیردهی خودداری کنید. حساسیت به تخم مرغ به خصوص آلرژی در برابر سفیده بسیار رایج است.

سوشی

سوشی تا زمانی که ماهی پر جیوه نداشته باشد ایمن است زیرا باکتریهای لیستریا که در غذاهای کم پخته وجود دارند به راحتی از طریق شیر مادر منتقل نمی شوند. با این حال ، اگر قصد دارید هنگام شیردهی سوشی با ماهی کم جیوه بخورید ، به خاطر داشته باشید که نباید بیش از سه وعده در هفته مصرف کنید. ماهی های حاوی جیوه کم ، ماهی آزاد ، تیلاپیا ، پولاک ، قزل آلا هستند.
سخن آخر
نوزاد شما ممکن است فقط به تعداد کمی از این غذاها حساسیت داشته باشد ، یا گاهی ممکن است تحت تأثیر هیچ یک از آنها قرار نگیرد. اکنون که فهمیدید که هنگام شیردهی از چه غذاهایی باید دوری کنید ، ممکن است لازم نباشد که همه آنها را بخورید. با این حال ، بهتر است قبل از برداشتن هر غذایی از رژیم غذایی خود با پزشک خود صحبت کنید. این به این دلیل است که ، به عنوان مثال ، اگر می خواهید از تمام محصولات لبنی اجتناب کنید ، ممکن است باعث عدم تعادل غذایی شود و مجبور شوید برای جایگزینی بهتر به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید.

کیست تخمک چیست؟ نحوه درمان کیست تخمک

کیست تخمدان چیست؟

رحم مثل یه گلابی وارونه هست که بهترین محل برای رشد جنین هست در دوطرف این گلابی یک تخمدان که شبیه یه تخمرغ یا بادام  قرار دارد که درون آن تخمک وجود دراد که هر ماه یه تخمک آزاد می شود و از طریق لوله ها وارد رحم می شود اگر داخل رحم یه اسپرم وجو داشته باشد جفت شکل می گیرد و باعث می شود نطفه شکل بگیرد!

اکثر خانم ها با وجود کیست اصلا احساس ناراحتی ندارند و بیشتر این کیست ها بعد از مدنی بدون درمان از بین می روند.با این خحال گاهی پیش میاد که این کیست ها پاره می شوند و مشکلاتی ایجاد کنند اگه شما مبتلا به کیست تخمدان هستید بهتر است هز ازگاهی به دکتر مراجعه کنید و معاینه لگنی شوید.

همونطور که گفتیم که کیست تخمدان علائمی ندارد و به مرور زمان خوب می شود اما ممکن است یکی از علائم زیر را داشته باشید که باید به پزشک مراجعه کنید:

علائم:

  •      درد لگن – دردی مبهم یا تیز در قسمت پایین شکم در کنار کیست
  •      پری یا سنگینی در شکم
  •      نفخ شکم

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت داشتن موارد زیر فوراً به دنبال مراقبت پزشکی باشید:

  •      درد ناگهانی ، شدید شکمی یا لگنی
  •      درد همراه با تب یا استفراغ

 

کیست در زنان

نحوه تخمک گذاری به چه شکل هست؟

همانطور که گفتیم که در دو طرف رحم یک تخمک وجود دارد که درون این تخمک ها کیسه هایی به نام فولیکول وجود دارد که هرماه یک تخمک رها می کنند و این تخمک ها از طریق لوله های رحمی به سمت پایین می آیند تا با یه اسپرم آشنا شوند و نطفه شکل بگیرد.

  چرا کیست تخمک به وجود می آید؟

زمانی است که این فولیکول ها در زمان مقرر خود تخمک آزاد نمی کنند و مایعات درون خودشون رو ذخیره می کنند و تا حدی رشد می کنند که به کیست تبدیل می شوند.البته گاهی هم فولیکول ها تخمک آزاد می کنند ولی دهانه ها همرا با مایعات و خون بسته می شود که به آن جسم زرد هم گفته می شود.

کیست جسم زرد چی هست؟

هنگامی که که یک فولیکول تخم خود را آزاد می کند ، تولید استروژن و پروژسترون را برای بارداری شروع می کند. این فولیکول اکنون جسم زرد نامیده می شود. گاهی اوقات ، مایع درون فولیکول جمع می شود و باعث می شود جسم زرد به کیست تبدیل شود.

 

 

انواع کیست ها که به عملکرد طبیعی چرخه قاعدگی شما مربوط نیستند:

  1.  کیست درموئید
  2. کیست سیستادنوم
  3. آندومتریوم
  4. کیست درموئید

تراتوم نیز نامیده می شود ، این می تواند شامل بافت ، مانند مو ، پوست یا دندان باشد ، زیرا از سلول های جنینی تشکیل می شود. آنها بندرت سرطانی هستند.جالب است بدانید که این کیست ها در دوران جنینی قابل مشاهده است ولی می تواند تا سنین بزرگسالی پنهان بماند.

سیستادنوم

اینها در سطح تخمدان ایجاد می شوند و ممکن است با یک ماده آبکی یا مخاطی پر شوند.

آندومتریوم

این موارد در نتیجه شرایطی ایجاد می شوند که سلولهای آندومتر رحم در خارج از رحم شما رشد می کنند (آندومتریوز). مقداری از بافت می تواند به تخمدان شما متصل شده و رشد ایجاد کند.

کیست های درموئید و سیستادنوم ها می توانند بزرگ شوند و باعث شوند تخمدان از موقعیت خود خارج شود. این احتمال پیچ خوردگی دردناک تخمدان شما را که پیچش تخمدان نامیده می شود ، افزایش می دهد. پیچش تخمدان همچنین ممکن است منجر به کاهش یا توقف جریان خون در تخمدان شود.

خطر ابتلا به کیست تخمدان با این موارد افزایش می یابد:

مشکلات هورمونی این موارد شامل مصرف داروی باروری کلومیفن (Clomid) است که برای تخمک گذاری شما استفاده می شود.

بارداری:گاهی اوقات ، کیستی که هنگام تخمک گذاری ایجاد می شود ، در طول بارداری روی تخمدان شما می ماند.

آندومتریوز این شرایط باعث رشد سلولهای آندومتر رحم در خارج از رحم شما می شود. مقداری از بافت می تواند به تخمدان شما متصل شده و رشد ایجاد کند.

عفونت شدید لگن:اگر عفونت به تخمدان گسترش یابد ، می تواند باعث ایجاد کیست شود.

عوارض

توده های تخمدان کیستیک که پس از یائسگی ایجاد می شوند ممکن است سرطانی (بدخیم) باشند. به همین دلیل انجام معاینات منظم لگن مهم است.

عوارض نادر مرتبط با کیست تخمدان عبارتند از:

پیچ خوردگی تخمدان:

کیست هایی که بزرگ می شوند می توانند باعث حرکت تخمدان شوند و احتمال پیچ خوردن دردناک تخمدان (پیچ خوردن تخمدان) را افزایش می دهند. علائم می تواند شامل شروع ناگهانی درد شدید لگن ، حالت تهوع و استفراغ باشد. پیچ خوردگی تخمدان همچنین می تواند جریان خون در تخمدان ها را کاهش یا متوقف کند.

پارگی کیستی که پاره شود می تواند باعث درد شدید و خونریزی داخلی شود. هرچه کیست بزرگتر باشد ، خطر پارگی آن بیشتر است. فعالیت شدید که بر روی لگن تأثیر می گذارد ، مانند آمیزش واژن ، نیز خطر را افزایش می دهد.

 

 

 کیست تخمدان و ناباروری: ارتباطی وجود دارد؟

 

اگرچه راهی برای جلوگیری از کیست تخمدان وجود ندارد ، معاینات منظم لگن به شما اطمینان می دهند که تغییرات تخمدان شما در اسرع وقت تشخیص داده می شود. مراقب تغییرات چرخه ماهانه خود باشید ، از جمله علائم قاعدگی غیرمعمول ، به ویژه مواردی که بیش از چند دوره ادامه دارند. با پزشک خود در مورد تغییراتی که مربوط به شماست صحبت کنید.

 

درمان کیست تخمک گذاری:

قرص های ضدبارداری

لاپاراسکویی

لاپارتومی

 

قرص های ضدبارداری

قرص های ضد باری برای از بین بردن کیست های تخمک بهتر است حتما زیر نظر پزشک مصرف شود و زنان یائسه حتما بعد از قطع شدن پریود هراز گاهی به پزشک مراجعه کرده واز طریق معاینه از به وجود آمدن کیست ها جلوگیری کنند.

 

لاپاراسکویی

اگر کیست شما بدخیم یا سرطانی باشد یک برش کوچک می دهند و یک دستگاه مانند چراغ قوه می اندازند تا داخل بدن را ببینند و کیست را بردارند.

لاپارتومی

اگه کیست خیلی بزرگ شود  مجبور می شود جراحی لاپارتومی انجام دهند و یک برش پایین ناف می دهند و کیست را خارج می کنند اگر در نمونه داری از کیست تشخیص سرطانی بودن کیست داده شود عمل هیسترکوتومی داده می شود.

 

 

 

 

قبل از تجربه یائسگی بخوانید

یائسگی زودرس چیست؟

یائسگی زمانی است که پایان سیکل های قاعدگی شما را نشان می دهد. یائسگی پس از گذشت 12 ماه و بدون قاعدگی تشخیص داده می شود. یائسگی ممکن است در 40 یا 50 سالگی شما اتفاق بیفتد ، اما میانگین سنی 51 سالگی است و پایان توانایی بارداری شماست.

یائسگی یک روند بیولوژیکی طبیعی است. اما علائم جسمی مانند گرگرفتگی و علائم عاطفی یائسگی ممکن است خواب شما را مختل کند ، انرژی شما را کاهش دهد یا بر سلامت عاطفی تأثیر بگذارد. بسیاری از درمان های موثر از تعدیل سبک زندگی گرفته تا هورمون درمانی وجود دارد.

علائم یائسگی

در ماه ها یا سال های منتهی به یائسگی (perenenopause) ، ممکن است این علائم و نشانه ها را تجربه کنید:

  • پریودهای نامنظم
  • خشکی واژن
  • گرفتگی
  • لرز
  • عرق شبانه
  • مشکلات خواب
  • تغییرات خلق و خوی
  • افزایش وزن و کاهش متابولیسم
  • موهای کم پشت و خشکی پوست

علائم و نشانه ها ، از جمله تغییر در قاعدگی می تواند در زنان متفاوت باشد. به احتمال زیاد ، قبل از پایان دوره های قاعدگی ، برخی از بی نظمی ها را تجربه خواهید کرد.

دوره های یائسگی به این صورت است که ممکن است چند ماه پریود نشوید و بعد از چند ماه دوباره پریود شوید.ممکن است حتی در این دوره باردار باشید پس بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

یائسگی

مشکلات یائسگی زودرس

زنانی که زود یائسه می شوند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری های قلبی و مرگ زودرس باشند.

برای رسیدن به این نتیجه ، محققان هلندی 32 مطالعه را با بیش از 300000 زن بررسی کردند. محققان زنانی را که در ابتدای یائسگی کمتر از 45 سال داشتند با کسانی که 45 سال به بالا داشتند با شروع آن مقایسه کردند.به طور کلی ، به نظر می رسد خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنان زیر 45 سال هنگام شروع یائسگی 50 درصد بیشتر است.یائسگی زودرس همچنین خطر مرگ قلبی عروقی و مرگ افزایش می دهد. نویسندگان این مطالعه گفتند ، این هیچ ارتباطی با خطر سکته مغزی ندارد.

دکتر Taulant Muka ، از مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس در روتردام ، هلند ، گفت: “این یافته ها نشان می دهد که زنان با شروع زودرس یائسگی ممکن است گروهی برای هدف گیری استراتژی های پیشگیری از قلب و عروق باشند.” محققان گفتند ، برای زنان در یائسگی زودرس، این ممکن است به معنای هورمون درمانی باشد.

استفاده طولانی مدت از هورمون زنانه استروژن با خطر سرطان و سکته مغزی همراه است. بسیاری از کارشناسان معتقدند این خطرات بیش از فواید آن است.

JoAnn Manson  توضیح داد: اما توصیه ها برای زنانی که قبل از 45 سالگی یائسه می شوند متفاوت است از آنجا که این زنان در معرض خطر بیشتری از بیماری قلبی و پوکی استخوان هستند ، مگر اینکه “دلیل واضحی” برای جلوگیری از آن وجود داشته باشد ، متخصصان درمان با استروژن حداقل تا سن متوسط ​​یائسگی طبیعی را توصیه می کنند. یائسگی به طور معمول از 51 سالگی آغاز می شود ، اما از هر 10 زن یک یائسگی طبیعی را در سن 45 سالگی تجربه می کنند.همچنین برخی از درمان های سرطانی یا برداشتن تخمدان های جراحی توسط خانم ها باعث یائسگی زودرس می شود.

از هر سه زن در سراسر جهان یک نفر به دلیل بیماری های قلبی عروقی می میرد. و به دلایلی که کاملاً روشن نیست ، این خطر در یائسگی تسریع می شود.

 تاثیر فشار خون و کلسترل بر روی یائسگی زودرس

ما به طور قطعی نمی دانیم که آیا سیستم تولید مثل بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد یا بیماری های قلبی عروقی بر تخمدان تأثیر می گذارد.یائسگی زودرس خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد و عوامل خطر مانند فشار خون بالا (فشار خون بالا) و کلسترول بالا می تواند به خونرسانی به تخمدان آسیب برساند و منجر به یائسگی زودرس شود.از دست دادن زود هنگام عملکرد تخمدان ممکن است سیستمی را در بدن فعال کند که فشار خون ، مایعات بدن و التهاب را تنظیم می کند.عوامل خطر ژنتیکی یا محیطی مشترکی وجود داشته باشد که منجر به یائسگی زودرس شده و خطر ابتلا به پیامدهای بهداشتی را افزایش می دهد.

آیا یائسگی زودرس خطرناک است؟

یائسگی زودرس و یائسگی زودرس ، چه خود به خودی و چه ناشی از آن ، با خطرات طولانی مدت سلامتی همراه است که ممکن است شامل مرگ زودرس ، بیماری های قلبی عروقی ، بیماری های عصبی ، پوکی استخوان ، اختلال عملکرد روان جنسی و اختلالات خلقی باشد. استروژن برخی از عواقب را کاهش می دهد ، اما نه همه.

آیا یائسگی زودرس امید به زندگی را کاهش می دهد؟

طبق مطالعه ای که در یائسگی منتشر شده است ، زنانی که یائسگی زودرس دارند ، امید به زندگی در آنها کوتاه تر است و در اوایل زندگی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 (T2D) قرار دارند.

 

نشانه های یائسگی در زنان

اولین سن یائسگی چیست؟

بیشتر زنان در سن 45 تا 55 سالگی به یائسگی می رسند و میانگین سنی آنها در حدود 51 سالگی است. با این حال ، حدود یک درصد از زنان قبل از سن 40 سالگی یائسگی را تجربه می کنند. این به عنوان یائسگی زودرس شناخته می شود. یائسگی بین 41 تا 45 سالگی یائسگی زودرس است.

آیا می توانید در 35 سالگی یائسگی داشته باشید؟

بیشتر زنان یائسگی را از سنین 45 تا 55 سالگی شروع می کنند که میانگین سنی آنها 51 سال است. اما برای برخی از زنان یائسگی زودرس رخ می دهد. اگر شما بین 35 تا 45 سال سن دارید و به مدت سه ماه یا بیشتر قاعدگی خود را از دست داده اید ، ممکن است زودتر از حد طبیعی یائسگی داشته باشید.

 

چه ویتامین هایی برای یائسگی زودرس مفید هستند؟

ویتامین B-6

ویتامین B-6 برای زنان 19 سال به بالا 100 میلی گرم (میلی گرم) در روز است. مصرف مکمل ویتامین B-6 در دوران یائسگی و بعد از آن ممکن است به جلوگیری از علائم ناشی از سطح پایین سروتونین کمک کند. این موارد شامل از دست دادن انرژی و افسردگی است.

بسیاری از مردم می پرسند که آیا استرس می تواند یائسگی زودرس را ایجاد کند؟ به طور کلی ، تصور می شود که استرس زیاد باعث می شود که زنان به دلیل افزایش سطح کورتیزول علائمی شبیه یائسگی تجربه کنند ، اما در واقع یائسگی ایجاد نمی کند.

درد های قاعدگی یا دیسمنوره چیست؟

به درد های قاعدگی اصطلاحا دیسمنوره گفته می شود.حدود سه چهارم خانم ها در بعضی از مواقع دچار دردهایی در هنگام قاعدگی می شوند.حدود 20 درصد این خانم ها دچار درد های خیلی شدیدی می شوند که در زندگی آنها اختلال ایجاد می کند.این دردها معمولا از حدود 24ساعت قبل از قاعدگی شروع می شود و یک تا دو روز بعد از قاعدگی نیز تمام می شود.

 

 

درد های قاعدگی در زنان

انواع دردهای قاعدگی

دو نوع دیسمنور وجود دارد:

  • دیسمنوره اولیه که هیچ علت اولیه ندارد
  • دیسمنوره ثانویه که براثر مشکلی در اعضا تناسلی ایجاد می شود

دیسمنوره اولیه:

این نوع از دیسمنوره معمولا در سنین پایین نوجوانی ایجاد می شود و در ارتباط با هورمونهایی است که که موجب رها شدن تخمک ها از تخمدان در هرماه می شود. قاعدگی ها اغلب تا حدودی یک تا دو سال بعد از اینکه از شروعشان می گذرد در نوجوانان دردناک است.بالا رفتن موادی شبیه به هورمون درطی چند روز بعد از تخمک گذاری که به آن پروستاگلاندین گفته می شود باعث انقباض عضلات رحم می گردد. علت درد ،ترشح پروستاگلندین هاست که حین قاعدگی در بدن رها می شوند. پروستاگلندین ها موادی شبیه به هورمون هستندکه در نتیجه ی ترشح انها رحم منقبض شده و پایانه های عصبی نسبت به درد حساس تر می شوند.
این انقباض عضلات با خون رسانی رحم تداخل نموده و سبب پیدایش دردهای قاعدگی می شود.این نوع از دردهای قاعدگی به تدریج بعد از 25 سالگی کم می شود و اغلب تا سن 30 سالگی از بین می روند. همچنبن این درد ها بعد زایمان کم می شود که به احتمال زیاد به علت خونرسانی رحم می باشد.
خانم هایی که در خویشاوندان نزدیک خود،دیسمنوره اولیه را دارا می باشند،احتمال زیادی دارد که خودشان نیز به وضعیت دچار شوند وجود دارد که این امر نشان دهنده عوامل ژنیتیکی در بروز دیسمنوره اولیه می باشد.
دیسمنوره ثانویه: قاعدگى‌هاى دردناک در خانمهایى که قبلاً سابقه این مشکل را نداشته‌اند و یا اینکه فقط دردهاى خفیفى داشته‌اند را دیسمنوره ثانویه مى‌نامند. این نوع از دردهاى قاعدگى معمولاً خانمها را در سنین بین 20 تا 40 سالگى گرفتار مى‌سازد. علت پیدایش دیسمنوره ثانویه اغلب “آندومتریوز” مى‌باشد. در آندومتریوز، قطعاتى از بافتى که بطور طبیعى رحم را مى‌پوشاند، به سایر اعضایى که در لگن وجود دارد مى‌چسبد. مشکلاتى که در رحم وجود دارند (مثل فیبروئیدها) از علل شایع بروز دیسمنوره ثانویه مى‌باشد.
عفونت دائمى و طول کشیده اعضاى تناسلى و استفاده ازآى‌یودى نیز ممکن است باعث ایجاد دیسمنوره ثانویه شود.

 

 

دسمنوره

علایم و مشکلات دیسمنوره

علایم و مشکلات دیسمنوره یا قبل و یا در هنگام شروع قاعدگى ایجاد مى‌شوند و وقتى خونریزى قاعدگى بیشتر باشد، این دردها نیز شدیدتر هستند. این دردها بصورت دردهاى انقباضى در قسمت تحتانى شکم هستند که به صورت موجى به قسمت کمر و پاها انتشار مى‌یابند. این دردها ممکن است در لگن نیز ایجاد شوند. دردهاى قاعدگى مى‌توانند همراه هر یک از علایم “سَندروم قبل از قاعدگى” مثل سردرد نیز دیده شوند.
مصرف قرصهاى مسکن مثل ایبوپروفن مى‌توانند به از بین رفتن درد کمک نمایند. دراز کشیدن در وانِ آب گرم و یا استفاده از کیسه آب گرم و قرار دادن آن بر روى شکم، ممکن است باعث تسکین درد شود. با این حال اگر براى اولین بار است که به این دردها دچار مى‌شوید و یا اینکه این دردها شَدید شده‌اند، باید به پزشک مراجعه نمایید. در چنین مواردى پزشک شما را معاینه خواهد کرد و ممکن است چندین آزمایش مختلف مثل سونوگرافى از قسمت تحتانى شکم و یا هیستروسکوپى درخواست نماید. بستگى به نوع دیسمنوره، درمان آن تفاوت خواهد کرد.
اگر شما دچار دیسمنوره اولیه هستید، پزشک ممکن است براى شما از داروهاى ضدالتهاب غیراستروئیدى مثل ایبوپروفن و یا مفنامیک اسید تجویز نماید و یا اینکه داروهاى ضد اِسپاسم به شما بدهد. در بعضى از موارد ممکن است قرصهاى ضد باردارى داده شود زیرا این قرصها با جلوگیرى از تخمک‌گذارى باعث مى‌شوند که دردهاى قاعدگى تسکین یابد و همچنین خونریزى قاعدگى را کاهش مى‌دهند. هنگامى که با این روش، تخمک‌گذارى متوقف شود، دیسمنوره اولیه بهبود مى‌یابد اما هرگاه این درمان متوقف گردد، درد نیز ممکن است دوباره عود نماید. دیسمنوره ثانویه معمولاً وقتى که علت زمینه‌اى ایجاد آن درمان گردد، برطرف مى‌شود.

 

علائم گرفتگی قاعدگی عبارتند از:

درد ضربان دار یا گرفتگی شکم که می تواند شدید باشد
دردی که 1 تا 3 روز قبل از قاعدگی شما شروع می شود ، 24 ساعت پس از شروع قاعدگی به اوج خود می رسد و طی 2 تا 3 روز فروکش می کند
درد کسل کننده و مداوم
دردی که به ناحیه کمر و ران شما را اذیت می کند
برخی از زنان همچنین دچار مدفوع شل، سردرد، حالت تهوع، سرگیجه می شوند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم:

گرفتگی های قاعدگی هر ماه زندگی شما را مختل می کند
علائم شما به تدریج بدتر می شوند
شما تازه بعد از 25 سالگی گرفتگی های شدید قاعدگی را شروع کرده اید

گرفتگی قاعدگی می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

آندومتریوز :بافتی که روی رحم شما قرار دارد در خارج از رحم شما رشد می کند، معمولاً روی لوله های رحمی ، تخمدان ها یا بافت پوشاننده لگن شما قرار می گیرد.
فیبروئید رحم :این رشدهای غیرسرطانی در دیواره رحم می تواند باعث درد شود. آدنومیوز بافتی که رحم شما را پوشانده است شروع به رشد در دیواره های عضلانی رحم می کند.
بیماری التهابی لگن: این عفونت اندام های تولید مثل زنان معمولاً توسط باکتری های منتقله از راه جنسی ایجاد می شود
. تنگی دهانه رحم: در برخی از خانم ها ، دهانه رحم به اندازه کافی کوچک است که می تواند جریان قاعدگی را مختل کند ، و باعث افزایش دردناک رحم می شود.

ممکن است در معرض دردهای شدید قاعدگی باشید:

شما کمتر از 30 سال سن دارید
بلوغ را زود ، در سن 11 سالگی یا کمتر شروع کردید
در طول دوره ها خونریزی زیادی دارید (منوراژی)
شما خونریزی قاعدگی نامنظم دارید (مورتراژی)
شما سابقه خانوادگی گرفتگی قاعدگی دارید (دیسمنوره)
سیگار می کشید

عوارض درد های شدید قاعدگی

گرفتگی های قاعدگی عوارضی ایجاد نمی کند ، اما می تواند در مدرسه ، کار و فعالیت های اجتماعی تداخل ایجاد کند.
البته با گرفتگی قاعدگی ممکن است عوارضی را ایجاد کند. به عنوان مثال ، آندومتریوز می تواند مشکلات باروری ایجاد کند. بیماری التهابی لگن می تواند باعث زخم شدن لوله های رحمی شما شود و خطر پیوند تخمک بارور شده در خارج از رحم (بارداری خارج رحمی) را افزایش دهد.

 

 

علل خون ریزی واژن و درمان آن چیست؟

خون ریزی های غیر معمول واژن را جدی بگیرید!

خونریزی غیرطبیعی از واژن می تواند مربوط به مسئله ای در سیستم تولید مثل شما (یک بیماری زنان) یا سایر مشکلات پزشکی و استفاده از داروهای خاص باشد. اگر به یائسگی رسیده اید یعنی 12 ماه پریود نشدید، خونریزی واژن ممکن است جای نگرانی داشته باشد و باید بررسی شود.

 

خون ریزی واژن

وقتی خونریزی می کنید اما پریود نیستید به چه معناست؟

خونریزی از واژن بین پریود معمولاً جای نگرانی ندارد. اگر لکه خون روی لباس زیر کم باشد، لکه بینی نامیده می شود. ممکن است خونریزی بین پریود می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، از جمله تغییرات هورمونی ، آسیب دیدگی یا بیماری سلامتی زمینه ای.

چه زمانی باید نگران خونریزی غیر طبیعی واژن باشیم؟

اگر یکی از موارد زیر را تجربه کردید به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید:

  •  خونریزی بیش از حد که منجر به استفاده از یک تامپون یا نوار بهداشتی در یک ساعت یا برای چند ساعت متوالی می شود
  • خونریزی یا لکه بینی های مداوم بین دوره ها
  • خونریزی بعد از رابطه جنسی.

شایعترین علت خونریزی غیرطبیعی رحم چیست؟

شایع ترین دلایل چنین خونریزی فیبروم رحم ، آدنومیوز رحم یا پولیپ آندومتر است. فیبروم ها توده های خوش خیم در لایه عضلانی رحم (میومتر) هستند ، در حالی که آدنومیوز بیماری است که در آن پوشش رحم (آندومتر) به داخل میومتر است.

چرا هنگام خشک کردن واژن خون وجود دارد اما روی پد خونی نیست؟

لکه بینی نوعی خونریزی واژینال است و بین پریود رخ می دهد، آنقدر کم است که آستر جوراب شلواری یا نوار بهداشتی را کثیف نمی کند. بیشتر افراد هنگام پاک کردن متوجه لکه بینی به صورت چند قطره خون روی لباس زیر یا دستمال توالت می شوند. در بیشتر موارد ، لکه بینی نباید باعث نگرانی شود.

آیا استرس می تواند باعث خونریزی واژن شود؟

استرس می تواند منجر به لکه بینی بین پریود شود، اما تغییرات هورمونی که استرس در بدن شما ایجاد می کند، یکی از دلایل عمده دوره های قاعدگی دیررس یا فقدان پریود است.

چه زمانی باید نگران خونریزی باشم؟

جلوی خونریزی را می توان با پد یا تامپون .گرفت اگر خونریزی بیش از 7 روز طول بکشد و چندین بار در ماه رخ دهد ، ممکن است مشکلی داشته باشید که نیاز به مراجعه به پزشک دارید. علائم دیگر خونریزی نامنظم شدید، نیاز به تعویض پد یا تامپون هر 1-2 ساعت.

 

خون ریزی واژن

آیا عدم تعادل هورمونی می تواند باعث خونریزی وازن شود؟

در بسیاری از خانم ها عدم تعادل هورمون باعث خونریزی می شود. این خانم ها ممکن است استروژن بیش از حد داشته یا پروژسترون کافی نداشته باشند. پولیپ یا فیبروم (رشد کوچک و بزرگ) در رحم نیز می تواند باعث خونریزی شود. سرطان رحم و عفونت دهانه رحم از دیگر دلایل خونریزی است.

درمان خونریزی غیرطبیعی واژن چیست؟

گزینه های جراحی شامل D&C، برداشتن آندومتر و برداشتن رحم است. D&C که برای کنترل خونریزی شدید و ناگهانی واژن استفاده می شود ، سریعترین راه برای جلوگیری از خونریزی رحم است و هم یک روش تشخیصی و درمانی است.

خونریزی غیرطبیعی چه مدت باید ادامه داشته باشد؟

علائم خونریزی غیرطبیعی رحمی شامل موارد زیر است: خونریزی واژینال که بیشتر از 21 روز یا با فاصله بیش از 35 روز اتفاق می افتد (یک چرخه قاعدگی طبیعی در نوجوانان می تواند تا 45 روز طول بکشد). خونریزی واژینال در زمان پریود که بیش از 7 روز طول بکشد (به طور معمول 4 تا 6 روز طول می کشد)

چرا در زمان پریود خون قرمز، خونریزی می کنم؟

خون قرمز روشن، بیانگر خون تازه و جریان مداوم است. یک دوره ممکن است با خونریزی قرمز روشن شروع شده و تا پایان دوره تیره شود.

آیا کمی خون در ترشح طبیعی است؟

معمولاً ترشحات قبل پریود کمی با خون همراه است.در اصل ترشحات صورتی رنگی است که معمولاً با لکه بینی قبل از پریود اتفاق می افتد. با این حال ، همچنین می تواند نشانه خونریزی در اوایل بارداری باشد. برخی از افراد پس از تخمک گذاری کمی لکه بینی را تجربه می کنند ، که می تواند باعث ترشحات صورتی شود.

ترشحات خونی مخاط چیست؟

ترشحات واژن حاوی مخاط و خون از دهانه رحم است. این معمولاً در اواخر بارداری اتفاق می افتد ، زیرا بدن برای زایمان آماده می شود. ترشحات واژن یک علامت شایع در تمام دوران بارداری است

آیا خونریزی غیرطبیعی واژن از بین می رود؟

درمان خونریزی غیرطبیعی رحم به علت آن بستگی دارد و گاهی اوقات بدون درمان بهتر می شود. اگر نوجوان هستید، با افزایش سن ، چرخه پریود  شما درست می شود. بسته به علت ، خونریزی غیر طبیعی اغلب با دارو هورمون یا سایر درمان های سرپایی کنترل می شود.

چگونه عدم تعادل هورمونی را برطرف کنیم تا خونریزی ازواژن نداشته باشیم

8روش طبیعی برای ایجاد تعادل در هورمون ها:

  1. در هر وعده غذایی به اندازه کافی پروتئین بخورید. مصرف مقدار کافی پروتئین بسیار مهم است.
  2. ورزش منظم داشته باشید
  3. از مصرف شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده خودداری کنید.
  4. یاد بگیرید که چگونه استرس را مدیریت کنید.
  5. چربی های سالم مصرف کنید.
  6. از پرخوری و کم خوری پرهیز کنید.
  7. چای سبز بنوشید.
  8. ماهی های چرب بخورید. 

     

    خون ریزی واژن

دلایل احتمالی خونریزی غیر طبیعی واژن عبارتند از:

  • سرطان ها
  • سرطان دهانه رحم
  • سرطان آندومتر (سرطان رحم)
  • هیپرپلازی آندومتر
  • سرطان تخمدان
  • سارکوم رحم
  • سرطان واژن
  • عوامل سیستم غدد درونی که باعث خونریزی از واژن می شود عبارتنداز:
  • پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار)
  • کم کاری تیروئید (تیروئید کم کار)
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
  • قطع یا تغییر قرص های جلوگیری از بارداری یا هورمون درمانی یائسگی
  • عوامل باروری و تولید مثل
  • حاملگی خارج رحمی (که در آن تخمک بارور شده خارج از رحم کاشته می شود و رشد می کند ، مانند لوله رحمی)
  • نوسان سطح هورمون ها
  • سقط جنین (قبل از هفته 20 بارداری)
  • بارداری
  • چرخه های تخمک گذاری تصادفی
  • مقاربت جنسی
  • آتروفی واژن (سندرم دستگاه ادراری تناسلی یائسگی)
  • عفونت ها
  • دهانه رحم
  • آندومتریت
  • سوزاک
  • بیماری التهابی لگن (PID)
  • واژینیت اوره پلاسما
  • واژن
  • بیماری سلیاک
  • بیماری شدید سیستمیک ، مانند بیماری کلیوی یا کبدی
  • ترومبوسیتوپنی (تعداد پلاکت پایین)
  • بیماری فون ویلبراند (و سایر اختلالات لخته شدن خون)
  • داروها و دستگاه ها
  • تامپون فراموش شده
  • دستگاه داخل رحمی (IUD)
  • عارضه جانبی تاموکسیفن
  • رشد غیر سرطانی و سایر شرایط رحم
  • آدنومیوز
  • پولیپ های گردنی – رشد غیر سرطانی (خوش خیم) در دهانه رحم شما
  • فیبروئید رحم
  • پولیپ رحم (پولیپ آندومتر)
  • ضربه
  • ضربه بلانت یا آسیب نافذ واژن یا دهانه رحم
  • سوء استفاده جنسی

گرفتگی قلبی یا تصلب شرائین در افراد چگونه بروز می کند؟

سیستم قلبی عروقی چیست؟

 

بیماری قلبی

درهردقیقه تلمپ قلب باعث می شود که  حجم خون بدن یعنی حدود 5 لیتر یکبار به سراسر بدن برسد.خون که حاوی مواد مغذی و اکسیژن است از طریق رگهایی که به آنها اصطلاحا شریان گفته می شود به بافتها و اعضای بدن می رسد.

سلولهای بدن این اکسیزن و مواد مغذی را جذب نموده و مواد زائد خود را به داخل خون می ریزند.خونی که حاوی این مواد زائد است از طریق رگهایی که به آن اصطلاحا ورید گفته می شود به قلب باز می گردد. این خون در ریه ها خون را دوباره اکسیژن دار شده و دی اکسید کربن خود را به ریه پس می دهد.

سرعت جریان خون ممکن است چند برابر افزایش پیدا کند تا نیاز بدن به اکسیژن اضافی را مهیا نماید.درچنین مواقعی ممکن است خونرسانی به بعضی از عضلات بدن تا دوازده برابر افزایش  یابد اما در همین حال جریان گردش خون در دستگاه گوارش ممکن است تا یک سوم کاهش یابد.

قلب وحفره هایش

قلب عضوی عضلانی است که به اندازه یک دست مشت شده می باشد. قلب در وسط سینه و کمی متمایل به سمت چپ قرار گرفته است.قلب به دو قسمت چپ و راست تقسیم شده است و هر قسمت دارای  یک حفره در بالا به نام دهلیز و یک حفره در پایین به نام بطن می باشد.دهلیزها خون را از سرتاسر بدن دریافت می کنند درحالی که بطن ها خون را از قلب به بیرون تلمبه می کنند.هریک از چهارحفره  قلب به یک یا چند رگ خونی متصل است.بزرگترین این رگها،آئورت نام دارد که قطر آن به اندازه یک شلنگ آب است.

انقباض های شدید بطن ها، خون را 70 بار دقیقه در هنگام استراحت به بیرون قلب می فرستد.باهرضربان قلب،یک موج فشاری در طول شیان ها حرکت می کند و باعث می شود که دیواره شریان ها مستع شود. این موج یا اصطلاحا نبض را می توان در هرجایی از بدن که شریان نزدیک پوست قرار دارد احساس نمود (مثل نبض در شریان مچ دست)

عضله قلب باید به طور دائم و شبانه روزی بدون استراحت کارکند. بنابراین سلول های عضله قلب حاوی واحد های بیشتر و بزرگتری از تولید کنندگان انرژی که به آنها اصطلاحا میتوکندری گفته می شود نسبت به سایر سلولهای بدن هستند.

 

بیماری قلبی

رگهای خونی چیست؟

سیستم عروقی شامل سه نوع رگ خونی می باشد که عبارتند از:شریان ها،وریده ها و مویرگها اگر رگ های یک انسان را در امتداد هم قراردهیم  تقریبا چهاربار دور زمین را می توانند طی کنند.مویرگ ها که کوچکترین رگ ها هستند 98 درصد از این طول را می سازند.

بزرگترین شریان بدن یعنی شریان آئورت از قلب بیرون می آید وبه شاخه های مختلفی تقسیم می شود که شبکه ای از شریان های به تدریج کوچکتر را تشکیل می دهد که به هر قسمتی از بافت ها ی بدن خونرسانی می کند.شریان های کوچک به مویرگها متصل شده و مویرگها نیز به نوبه خود به ورید های کوچک و به آنها هم به وریدهای بزرگتر متصل می شوند که در نهایت این وریدهای بزرگ،خون را به قلب باز می گردانند.

1-گردش خون ریوی که خون را به ریه ها می برد تا در آنجا خون اکسیژن دار شود

2-گردش خون اکسیژن دار را به تمام بافت های بدن می رساند.

تصلب شرائین

دربیمار تصلب شرائین یا آترواسکلروز شریان ها تنگ و باریک می شوند.این بیماری می تواند شریان های هرجایی از بدن را گرفتار کند و یک علت عمده دربروز سکته قلبی،سکته هاب مغزی و ضعف گردش خون در پاها می باشد.هنگامی که مواد چربی مثل کلسترول که در خون جریان دارد در دیواره شریان ها رسوب نموده و تشکیل ماده ای زرد رنگ به نام آتروم را می دهد باعث تنگ و باریک شدن شریان می شود. این رسوب ها باعث می شوند که حرکت جریان خون درشریان ها محدود شود.

بعلاوه،لایه عضلانی دیواره شریان ها ضخیم تر شده و باعث تنگ تر شدن بیشتر شریان می گردد، پلاکت های خون ممکن است به  همدیگر چسبیده و بر روی سطح این رسوبها بچسبند و باعث تشکیل لخته خون شوند. یک لخته بزرگ خون ممکن است باعث انسداد کامل شریان شده و در نتیجه عضوی که به آن خون رسانی می شد دیگر از خون و اکسیژن محروم می شود.

بیماری تصلب بیشتر در کشورهای شمال اروپا خیلی شایعتر از کشورهای عقب مانده و درحال توسعه آفریقا و آسیا می باشد. این بیماری با افزایش سن شایعتر می  گردد و در بعضی از خانواده ها نیز بیشتر دیده می شود.

هورمون های جنسی زنانه استروژن کمک می کند که از بروز تصلب شرائین جلوگیری شود.بنابراین  بیماری تصلب شرائین در خانم ها در قبل سنین یائسگی که هورمون استروژن زیادی در بدنشان تولید می شود خیلی کمتر از آقایون رخ می دهد. با این حال در سن 60 سالگی میزان خطر ابتلاء به تصلب شرائین درخانمها به اندازه آقایان می شود.

خانم هایی که بعد از سن یائسگی از داروهای حاوی استروژن استفاده می کنند ممکن است از اثرات مفید آن در پیشگیری از بروز تصلب شرائین بهره ببرند.خطر بروز تصلب شرائین تا حدود زیادی به میزان کلسترول موجود در جریان خون که آن هم بستگی به نحوه رژیم غذایی و عوامل ژنتیکی دارد.

شرائین در کشورهای غربی که اکثر افراد آنها دارای رژیم غذایی پر چرب هستند بسیار شایع تر می باشد. بعضی از بیماری ها مثل مرض قند دیابت می تواند صرف نظر از نوع رزیم غذایی،با میزان بالای بالای کلسترول خون ارتباط چربی ها نیز باعث بالا رفتن میزان چربی ها در خون می شود.

سایر عواملی که احتمال بروز تصلب شرائین را افزایش می دهند عبارت اند از:

سیگار کشیدن

عدم انجام تمرینات منظم ورزشی

بالا بودن فشار خون و اضافه بودن وزن بخصوص اگر تمرکز چوبی در اطراف شکم باشد(چاقی شکمی)

 

 نحوه تشخیص تصلب شرائین

از آن جایی که تصلب شرائین تا هنگامی که جریان خون را محدود نکرده است هیچگونه علائمی ایجاد نمی کند، خیلی مهم است قبل

از اینکه این بیماری پیشرفت کند و باعث صدمه زدن به بدن شود آن را در افراد تشخیص دهیم.آزمایش های معمول چک آپ که افراد

به صورت منظم انجام می دهند شامل آزمایش هایی برای مشخص نمودن عوامل خطرساز تصلب شرائین مثل بالا بودن میزان کلسترول خون،بلا بودن فشار خون و بیماری قند دیابت می باشدو در حال حاضر توصیه می شود که حداقل بعد از سن 20 سالگی هر 5 سال یکبار میزان کلسترول خون اندازه گیری شود.

سندرم پی کیستیک چیست؟و راه درمان آن چگونه است؟

سندرم پلی استیک چیست؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع ترین اختلالات غدد درون ریز است که 16-5 %زنان سنین باروری را تحت تأثیر قرار میدهد در ایران شیوع این سندرم بین 7/1-14/0 %گزارش شده است. تخمدان پلی کیستیک سندرمی است که با اختلال تخمک گذاری، بالا بودن آندروژن و تخمدانهای پلی کیستیک مشخص می شود.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی است که در میان زنان در سن باروری شایع است. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است دوره قاعدگی به ندرت یا طولانی مدت یا بیش از حد هورمون مردانه (آندروژن) داشته باشند. تخمدان ها ممکن است مجموعه های کوچک زیادی از مایعات (فولیکول ها) ایجاد کنند و در ترشح تخمک ها به طور منظم موفق نشوند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک پیچیده بوده و به طورکامل علل آن مشخص نشده، ولی از چاقی به عنوان عامل تشدید مقاومت به انسولین یاد شده است و چاقی در 60-46 %مبتلایان به این سندرم شناخته شده است.در این بیماران خطر دیابت نوع 2،افزایش چربی خون، بیماریهای قلبی – عروقی، عدم تخمک گذاری در طولانی مدت، ناباروری، ابتلاء به سرطان آندومتر و سرطان پستان افزایش می یابد.

رژیم غذایی و سندرم پلی کیستیک

ارتباط بین رژیم غذایی، اصلاح سبک زندگی، برنامه های ورزشی با هدف طبیعی کردن سطوح آندروژن و برقراری تخمک گذاری به عنوان خط اول درمان این افراد در نظر گرفته می شود. ورزشهای منظم منجر به کاهش مقاومت به انسولین می شود و بخش مهمی از درمانهای غیر دارویی می باشد.

در کسانی که در معرض خطر ابتلاء به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند، با شیوه زندگی صحیح میتوان از بروز این بیماری جلوگیری و یا عوارض آن را کنترل کرد. این سندرم هزینه های زیادی بر سیستم بهداشتی هر کشوری وارد میکند؛ به طوریکه در سال 1664 در ایالت متحده، 4/30 میلیارد دلار هزینه صرف درمان و عوارض این سندرم شده است.

 

سندرم پلی کیستیک

روش های درمانی و داروها و عمل جراحی برای بهبود تخمدان پلی کیستیک

درمان تخمدان پلی استیک با هدف کاهش علائم هیپرآندروژنیسم، تنظیم چرخه قاعدگی، کاهش اختلالات متابولیکی و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی عروقی،القای تخمک گذاری است.به نظر میرسد درمان بیماران مبتلا به بستگی به علائم تخمدان پلی کیستیک دارد.

درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک به طور کلی بر پایه کنترل نگرانی‌های فردی مثل باروری، پرمویی، آکنه و چاقی است و دارویی که برای درمان پرمویی تجویز می شود با دارویی که برای تنظیم دوره های قاعدگی و باروری وجود دارد متفاوت و اثرات متقابلی دارد از این رو وابسته به تمایل بیمار و شرایط وی روش درمانی مناسبی توسط پزشک معالج وی تعیین می شود. کنترل طولانی مدت ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی مثل چاقی، کلسترول بالا، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا از اهمیت بالایی برخوردار است

ممکن است پزشک قرص‌های ضد بارداری با دوز پایین تجویز کند که حاوی ترکیبی از استروژن و پروژسترون مصنوعی است. این قرص‌ها تولید آندروژن را کاهش داده و به بدن بعد از مواجهه طولانی با استروژن، استراحتی می‌دهد. این کار سبب کاهش سرطان آندومتر می‌ شود و خونریزی‌های غیر معمول را اصلاح می‌کند.یک روش دیگر، مصرف پروژسترون برای ۱۰ تا ۱۴ روز در ماه است. این روش دوره‌های قاعدگی را تنظیم می‌کند و نقش حفاظتی در مقابل ابتلا به سرطان آندومتر دارد ولی سطح آندروژن را بهبود نمی‌بخشد.

عارضه‌ای که در استفاده از این داروهای هورمونی وجود دارد ایجاد چاقی و یا تشدید آن است که می‌تواند از طرف دیگر سیر درمانی را دچار اختلال نماید.برای جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین متعادل کردن اختلال حساسیت به انسولین، متخصصین از داروی مت فورمین به عنوان یک داروی اصلی در کنترل این بیماری استفاده می‌نمایند.

مت فورمین یک داروی خوراکی است و سبب حساسیت بیشتر سلول‌ها نسبت به انسولین می‌شود. این دارو تخمک گذاری را بهبود می‌بخشد و در نهایت سبب ایجاد چرخه‌های منظم قاعدگی می‌گردد. وبه نظر میرسد مصرف این داروابتلا به دیابت نوع 2را در افراد پیش دیابتی به تأخیر میندازد.

رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی مناسب در بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک:

حدود نیمی از خانم هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند چاقی و افزایش سایز شکمی در آنها دیده می شود. این افراد بدلیل مشکلات هورمونی و پیام های مغزی ناشی از عدم تعادل هورمونی دربدن، میزان مقاومت به انسولین در این افراد افزایش یافته خود مانع ازسوخت و ساز طبیعی چربی های بدن و کالری های دریافتی از غذاها می شود و همین امر علت بروز اضافه وزن و چاقی است وبه نظر میرسد افزایش سطح آندروژن حدود نیمی از خانم هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند چاقی و افزایش سایز شکمی در آنها دیده می شود. این افراد بدلیل مشکلات هورمونی و پیام های مغزی ناشی از عدم تعادل هورمونی دربدن، میزان مقاومت به انسولین در این افراد افزایش یافته خود مانع ازسوخت و ساز طبیعی چربی های بدن و کالری های دریافتی از غذاها می شود و همین امر علت بروز اضافه وزن و چاقی است وبه نظر میرسد افزایش سطح آندروژن ر زنان چاق موجب ایجاد آمنوره می شود. افزایش ترشح انسولین و مقاومت به انسولین علل اصلی است که منجر به چاقی می شود.

 

 

 

سندرم پلی کیستیک

شیرینی و سندروم تخمدان پلی کیستیک

بانوانی که با این مشکل روبرو هستند تمایل زیادی به خوردن شیرینی جات دارند و این به مقاومت به انسولین بیشترین کمک را می کند. در نتیجه روز به روز فرد را چاق تر می نماید. می توان گفت مهمترین راه مبارزه با این بیماری مقابله با مقاومت به انسولین است که از طریق حذف مواد قندی و نشاسته ای و انجام ورزش های هوازی و تمرین های مناسب صورت می گیرد.

در نتیجه با یک رژیم غذایی مناسب می توان این مشکل را به خوبی کنترل کرد. در ادامه به نکات مهم تغذیه ای و تمرینی در رابطه با کنترل وزن و آب کردن چربی ها برای کسانی که سندرم تخمدان پلی کیستیک دارند پرداخته شده است.اصلاح شیوه زندگی از جمله ورزش و رژیم غذایی به عنوان اولین درمان برای زنان مبتلا سندرم تخمدان پلی کیستیک  توصیه می شود، زیرا این عمل باعث کاهش مقاومت به انسولین، بهبود متابولیسم و عملکرد تولید مثل خواهد شد.

رژیم مناسب و سندروم پلی کیستیک

رژیم غذایی مناسب برای بهبود وضعیت افراد مبتلا به تخمدان پلی کیستیک، حذف و یا کم کردن میزان دریافت مواد قندی و کربوهیدراتی مثل نان و برنج از برنامه غذایی می باشد این کار باعث کمتر شدن مقاومت به انسولین بدن و افزایش سوخت و ساز آن خواهد شد.

از طرفی باید کالری و چربی دریافتی را به حداقل رساند چون مقاومت به انسولین مانع سوختن کالری و چربی ها می شود و موجب انباشت کالری و چربی ها و نهایتا اضافه وزن و چاق شدن شکم می شود و کاهش وزن باید به شدت به بهبود عواقب متابولیک سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک میکند. و چرخه قاعدگی و تخمک گذاری را در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک بهبود بخشد.همچنین افزایش میزان پروتئین دریافتی کمک کننده است، خوردن ماهی و گوشت و… می تواند موجب رساندن مواد مغذی به سلول ها شود و مقاومت به انسولین بر روی میزان سوخت و ساز پروتئین ها تاثیر گذار نیست و این مواد نمی توانند بر چاقی و اضافه وزن بیفزایند.

البته لازم است از گوشت هایی که میزان چربی کمتری دارند استفاده شود، و بهتر است میزان کربوهیدرات مورد نیاز بدن بیشتر از غذاهای سالم و طبیعی مانند میوه جات و سبزیجات دریافت شود.

مطالعه مقطعی بر روی 100 زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک انجام دادند مشاهده شد که این افراد دارای رژیم غذایی با کیفیت پایین از جمله مصرف زیاد سدیم، نوشابه، دانه های تصفیه شده و مصرف کم سبزیجات، میوه ها، لبنیات و غذاهای دریایی داشته اند.

همچنین در مطالعه دیگری که بر روی یکصد و شصت و یک زن مبتلا به اختلال تخمدانی بود که منتظر تکنیک های کمک باروری بودند، مشاهده شد که رعایت الگوی غذایی رژیم مدیترانه با توجه به مصرف زیاد سبزیجات، روغن های گیاهی، حبوبات و ماهی و مصرف کم مصرف تنقلات با افزایش حاملگی همراه بود. مطالعات است که نشان میدهد مصرف بیشتر کل دانه ها، پروتئین گیاهان و غذاهای دریایی، و مصرف کمتر از دانه های تصفیه شده با کاهش خطر ابتلا  به سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه بوده است.

 

سندرم پلی استیک

سخن پایانی

روزافزون ناباروری در زنان و مردان، مشکلات متعددی در سطح دنیا دیده می شود. در جامعه ما این مشکلات درزنان  بیشتر است اگرچه مشکل ناباروری در مردان نیز وجود دارد. در این میان، اختلالات هورمونی ازجمله بیماری هایی است که در هر دوره ای از زندگی می تواند بروز کرده و تأثیرمنفی بر عملکرد دستگاه تناسلی زنان داشته باشد. سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز به عنوان یکی از عوامل ناباروری درسطح جامعه، 10 – 5 % زنان را در سن تولیدمثل درگیر می کند.اهمیت این سندرم از چندین جهت قابل توجه است: اینکه مهم ترین اختلال هورمونی است که زنان را درگیر کرده است.

 

نکات مهم مراقبت های بارداری

پس از این‌ که از باردار بودن خود مطلع می‌شوید، تصمیم‌هایی می‌گیرید، که بر تمام دورۀ بارداری و زایمان و حتی بعد از آن تأثیر می‌گذارد. در این دوره می‌توانید در زمینه‌های مختلف تصمیم بگیرید، مانند چگونگی کسب اطلاعات در زمینۀ بارداری و زایمان، مشورت با پزشک و غیره.

مطالبی که در این  مقاله می‌خوانید:

تصمیم‌گیری آگاهانه دربارۀ مراقبت از خود

انتخاب محل تولد کودک

انتخاب مراقبان در طول بارداری

تصمیم‌گیری آگاهانه

 

بارداری

نکات مهم بارداری

برای تصمیم‌گیری آگاهانه دربارۀ مراقبت های جسمی یا درمان‌های دارویی، علاوه بر دوستان نزدیک و خانواده می‌توانید با پزشک خود یا دیگر پزشکان مشورت کنید. اگراگاهانه روش یا درمانی خاصی را انتخاب کنید، انتخاب شما آگاهانه است.دربارۀ بسیاری از تصمیم‌های مهمی که باید در دوران بارداری، زایمان و پس از زایمان بگیرید در این مقاله بحث شده است. برخی تصمیم‌ها را باید در شروع بارداری بگیرید مانند انتخاب مراقب، اما برخی دیگر را می‌توانید تا ماه‌های آخر به تعویق بیندازید. هیچ‌گونه توافقی بین پزشکان متخصص و مردم عادی دربارۀ بهترین و سالم‌ترین روش مراقبت‌های بارداری و نوع زایمان (به ویژه در زنانی که بارداری سالم و طبیعی دارند) وجود ندارد. روش‌های زیادی برای مراقبت وجود دارد اما همۀ آن‌ها در دسترس شما نیست. مطالعۀ این مقاله به شما کمک می‌کند که روش‌های مختلف را بررسی کنید و روشی را که با نیازها، اعتقادات و اولویت‌های شما متناسب است انتخاب کنید.

انتخاب محل زایمان

بهترین محل زایمان محلی است که در آنجا احساس امنیت و راحتی کنید. محل زایمان باید طوری باشد که نه تنها در زمان زایمان، بلکه قبل و بعد از آن نیز بتواند نیازهای شما را برطرف کند. ممکن است محل زایمان، بیمارستان، زایشگاه یا حتی منزل باشد. در صورت امکان محل زایمان را قبل انتخاب  تعیین کنید، در این صورت می‌توانید مراقبی یا پرستاری انتخاب کنید که هنگام زایمان به شما کمک کند.

اغلب زنان در بیمارستان زایمان می‌کنند اما بیمارستان‌ها از نظر ارائه خدمات، نحوۀ برخورد کارکنان با بیمار و نوع مراقبت با هم بسیار متفاوتند. آگاهی از روش‌ها و خدمات بیمارستان‌ها به شما کمک زیادی می‌کند. انتخاب بیمارستان به بیمۀ شما نیز بستگی دارد. اگر بیمه هستید و حق انتخاب بیشتری دارید، سعی کنید در مورد بیمارستان‌های مختلف اطلاعات لازم را کسب کنید و بیمارستانی را که متناسب با نیازهای شماست انتخاب کنید. اگر بارداری پرخطری دارید یا حدس می‌زنید زایمان شما سخت یا طولانی باشد بیمارستان مجهزی را انتخاب کنید.

هنگام انتخاب بیمارستان، از سایر بیماران دربارۀ نوع برخورد و مراقبت کارکنان بیمارستان، پرس‌وجو کنید. برخی بیمارستان‌ها به علت کمبود پرستار، مجبور به استفاده از پرستارانی هستند که در بخش‌های مختلف کار می‌کنند (نیروی شناور). بسیاری از این پرستاران در زمینۀ زایمان تجربۀ کافی ندارند. برخی دیگر از بیمارستان‌ها از کارآموزان یا بهیاران استفاده می‌کنند که آموزش‌های لازم را ندیده‌اند.

هنگام انتخاب بیمارستان در مورد صلاحیت و تجربۀ گروه بی‌هوشی نیز تحقیق کنید. اگر می‌ترسید یا مشکلات جسمی دارید که بی‌هوشی را برای شما مشکل‌ساز می‌کند، با مسئول بی‌هوشی ملاقات کنید و در مورد بی‌هوشی اطلاعات کسب کنید.

هنگام انتخاب بیمارستان به نکات زیر توجه کنید:

– تعداد پرستاران هنگام زایمان و بعد از زایمان

– در دسترس بودن خدمات بی‌هوشی به صورت دائم

– امکان حضور همراه بیمار هنگام زایمان

– مراقبت از بیمار پس از زایمان طبیعی یا سزارین

– مراقبت‌ از کودک پس از زایمان، شامل معاینۀ کودک یا محل نگهداری او

– ارائه خدمات و راهنمایی‌های پس از زایمان به بیماران

مراقبان مختلف در دورۀ بارداری

هنگام بارداری، زایمان و پس از زایمان مراقبان مختلفی وجود دارند. برخی از آن‌ها به صورت حرفه‌ای آموزش دیده‌اند در صورتی که برخی دیگر دانش این کار را از طریق تجربه کسب کرده‌اند. هنگام انتخاب مراقب، شرایط خود را در نظر بگیرید. اگر بارداری طبیعی و بدون مشکلی داشته باشید به راحتی می‌توانید هر نوع مراقبی را که مایل هستید، انتخاب کنید. اگر بارداری حساس و پرخطری دارید یا احتمال بروز مشکلی وجود دارد، بهترین کار این است که یک متخصص زنان و زایمان به عنوان مراقب یا مشاور و در کنار آن یک پزشک خانواده یا ماما را انتخاب کنید. در انتخاب هر نوع مراقبی، تحصیلات، آموزش و تجربه او را در نظر بگیرید.

متخصصان زنان و زایمان

متخصصان زنان و زایمان از دانشکدۀ پزشکی فارغ‌التحصیل شده‌اند. آن‌ها پس از به پایان رساندن دورۀ پزشکی عمومی، 3 سال یا بیشتر در زمینۀ زنان و زایمان آموزش دیده‌اند. بخش زنان شامل جراحی‌ها و درمان بیماری‌های زنان و بخش زایمان شامل بارداری، زایمان و دورۀ پس از زایمان است. این پزشکان به صورت معمول با پزشکان دیگر یا ماماها همکاری می‌کنند و بیماران ارجاعی آن‌ها را می‌پذیرند.

ماماها

ماماها در دسترس‌ترین مراقبان در همۀ کشورها هستند. این گروه در مقایسه با متخصصان زنان و زایمان برای ملاقات ومراقبت از بیماران وقت بیشتری صرف می‌کنند. این افراد در زمینۀ مامایی، مدرک کارشناسی دارند و در صورت بروز مشکل، بیمار را به متخصص زنان و زایمان ارجاع می‌دهند.

 

 

بارداری

روش‌هایی که مراقبان به کار می‌برند

تحصیلات، آموزش و تجربه‌های شخصی مراقب بر نگرش او نسبت به بارداری و زایمان تاثیر می‌گذارد. دو نوع الگوی کلی برای مراقبت وجود دارد. در الگوی مامایی از درمان‌های دارویی خیلی کم استفاده می‌شود. در این روش مراقب معتقد است که بارداری و زایمان دوره‌هایی طبیعی هستند و اگر در بارداری مشکلی به وجود آید، تلاش می‌کند با حداقل استفاده از دارو مشکل را رفع کند.

در الگوی پزشکی، بارداری و زایمان دوره‌هایی پیش‌بینی‌ناپذیر، نامطمئن و پرخطر هستند و در صورت بروز مشکل، درمان دارویی برای مادر و فرزند ضروری است. برخلاف نام این الگوها، برخی پزشکان الگوی مامایی را دنبال می‌کنند و برخی ماماها تمایل دارند از الگوی پزشکی استفاده کنند. پرستارانی که از الگوی مامایی استفاده می‌کنند، بارداری و زایمان را پدیده‌های طبیعی می‌دانند و فقط در صورت بروز مشکل از درمان دارویی استفاده می‌کنند و مراقبانی که الگوی پزشکی را دنبال می‌کنند حتی در صورت مراقبت از بیمارانی که بارداری سالم و زایمان کم‌خطر دارند تا حد زیادی بر فنّاوری، درمان دارویی و جراحی تکیه می‌کنند. ممکن است برخی زوج‌ها در صورتی که مراقبی با الگوی پزشکی انتخاب کنند احساس امنیت خاطر بیشتری داشته باشند. اما پژوهش‌ها نشان می‌دهند استفاده از فنّاوری و درمان‌های دارویی همیشه برای مادر و نوزاد مطمئن نیست. در واقع این روشِ درمانی گاهی باعث به وجود آمدن عوارض جانبی و مشکلات بیشتر می‌شود.هنگام انتخاب مراقب، کسی را انتخاب کنید که توانایی و صلاحیت لازم را داشته باشد و متناسب با نیاز شما از روش مناسب استفاده کند.

بازگشت به کار

معمولاً خانواده‌ها قبل از تولد کودک، دربارۀ بازگشت به کار تصمیم می‌گیرند. در برخی خانواده‌ها تنها یکی از والدین به کار برمی‌گردد اما در برخی دیگر به علت نیاز مالی، زن و شوهر هر دو به کار بازمی‌گردند.

هنگام تصمیم‌گیری در مورد بازگشت به کار، در نظر گرفتن نکات زیر مفید خواهد بود:

– آیا می‌توان بازگشت به کار را به تأخیر انداخت؟

– آیا زن و شوهر می‌توانند به صورت پاره‌ وقت کار کنند؟

– مزایای بازگشت به کار چه خواهد بود؟

– آیا درآمد شما به اندازه‌ای هست که ارزش بازگشت به کار را داشته باشد؟

– آیا می‌توان با پایین آوردن هزینه‌ها، درآمد از دست رفته را جبران کرد؟

پس از گرفتن بهترین تصمیم دربارۀ بازگشت به کار، در هیچ شرایطی حمایت از همسر خود را فراموش نکنید. در هر صورت، زندگی جدید شما با وجود کودک، پر از چالش‌های جدید است.

 

 

 

بارداری

روش‌هایی برای داشتن زایمان سالم و طبیعی

  1. در طول بارداری از خود مراقبت کنید تا زایمان طبیعی و سالمی داشته باشید. ورزش‌های سبک انجام دهید و مواد غذایی سالم و خوب بخورید و به طور مرتب در جلسات مراقبت شرکت کنید تا در صورت بروز مشکل، به موقع برای درمان اقدام کنید.
  2. بیمارستانی را برای زایمان انتخاب کنید که کمتر از دارو یا عمل سزارین استفاده می‌کند.
  3. مراقبی انتخاب کنید که کمتر از دارو برای مشکلات بارداری استفاده می‌کند. اگر بارداری سالم و کم‌خطری دارید بهتر است در دوران بارداری خود از یک ماما کمک بگیرید. در صورت بروز مشکل حاد، ماما شما را به متخصص زنان و زایمان ارجاع می‌دهد.
  4. مطالعه کنید و از منابع مختلف دربارۀ بارداری و زایمان اطلاعات کسب کنید.
  5. از زایمان پیش از موعد به دلایل غیرپزشکی خودداری کنید.
  6. از درمان‌های دارویی فقط در صورت لزوم استفاده کنید. برای مثال از سِرُم و سونوگرافی‌های مکرر استفاده نکنید.
  7. هنگام زایمان در وضعیتی قرار بگیرید که باعث تسریع زایمان می‌شود، اما اگر زایمان ناگهانی است باید در وضعیتی قرار بگیرید که باعث کُند شدن زایمان می‌شود

التهاب لگن و علائم آن چیست؟

بیماری های التهابی لگن چیست؟

بیماری التهابی لگن جزوه عفونت اندام های تولید مثل زنان است. این بیماری اغلب در مواردی اتفاق می افتد که باکتری های منتقله از طریق واژن به رحم ، لوله های رحمی یا تخمدان منتقل شوند.علائم و نشانه های بیماری التهابی لگن می تواند خفیف باشد. برخی از زنان هیچ علائم و نشانه ای را تجربه نمی کنند. در نتیجه ، تا زمانی که در بارداری مشکل نداشته باشید یا دچار درد مزمن لگن نشوید ، ممکن است متوجه این بیماری نشوید.

علائم بیماری التهاب لگن

علائم و نشانه های بیماری التهابی لگن ممکن است خفیف باشد و تشخیص آن دشوار باشد. برخی از زنان هیچ علائم و نشانه ای ندارند. هنگامی که علائم و نشانه های PID وجود دارد ، اغلب شامل موارد زیر است:

  • درد از خفیف تا شدید – در پایین شکم و لگن
  • ترشحات غیر طبیعی یا سنگینی واژن که ممکن است بوی نامطبوعی داشته باشد
  • خونریزی غیرطبیعی رحم ، یا بین چرخه قاعدگی
  • درد هنگام مقاربت
  • تب ، گاهی اوقات همراه با لرز
  • ادرار دردناک ، مکرر یا دشوار

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم:

  • درد شدید در ناحیه شکم شما
  • حالت تهوع و استفراغ
  • تب ، با دمای بالاتر
  • ترشحات بد واژن

اگر علائم و نشانه های بیماری التهاب لگنی دارید که شدید نیستند ، باز هم در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. ترشحات واژن با بو ، ادرار دردناک یا خونریزی بین چرخه قاعدگی نیز می تواند از علائم عفونت مقاربتی (STI) باشد. در صورت بروز این علائم و نشانه ها ، رابطه جنسی را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید. درمان سریع STI می تواند به پیشگیری از PID کمک کند.

 علت التهاب لگنی

بسیاری از انواع باکتری ها می توانند باعث PID شوند ، اما عفونت های سوزاک یا کلامید یا شایع ترین آنها است. این باکتری ها معمولاً در حین رابطه جنسی محافظت نشده بدست می آیند.

باکتری ها می توانند وارد دستگاه تولید مثل شما شوند. این می تواند در دوران قاعدگی و پس از زایمان ، سقط جنین یا اتفاق بیفتد. به ندرت ، باکتری ها همچنین می توانند در حین قرار دادن دستگاه داخل رحمی (IUD) – نوعی کنترل طولانی مدت برای پیشگیری از بارداری – یا هر روش پزشکی که شامل قرار دادن وسایل در رحم است ، به دستگاه تولید مثل وارد شوند.

تعدادی از عوامل ممکن است خطر ابتلا به بیماری التهاب لگن را افزایش دهد ، از جمله:

  • داشتن چندین شریک جنسی
  • داشتن رابطه جنسی با شخصی که بیش از یک شریک جنسی دارد
  • داشتن رابطه جنسی بدون کاندوم
  • داشتن سابقه بیماری التهابی لگن یا عفونت مقاربتی
  • پس از قرار دادن دستگاه داخل رحمی ، خطر PID کمی افزایش می یابد. این خطر به طور کلی در سه هفته اول پس از قرار دادن کمتر می شود.

عوارض بیماری التهابی لگن

بیماری التهابی لگن درمان نشده ممکن است باعث ایجاد بافت اسکار و مایعات آلوده (آبسه) در دستگاه تولید مثل شود. این می تواند باعث آسیب دائمی به اندام های تولید مثل شود.

عوارض ناشی از این آسیب ممکن است شامل موارد زیر باشد:

حاملگی خارج رحمی: عفونت التهابی لگن دلیل اصلی بارداری لوله ای (خارج رحمی) است. حاملگی خارج رحمی می تواند زمانی اتفاق بیفتد که PID درمان نشده باعث ایجاد بافت اسکار در لوله های رحمی شود. بافت زخم مانع از آن می شود که تخمک بارور شده از طریق لوله رحمی به رحم وارد شود وبه جای آن ، تخمک در لوله رحمی کاشته می شود. حاملگی های خارج رحمی می تواند باعث خونریزی گسترده و تهدید کننده زندگی شود .

درد مزمن لگن: بیماری التهابی لگن می تواند باعث درد لگن شود که ممکن است ماهها یا سالها ادامه داشته باشد. ایجاد زخم در لوله های رحمی و سایر اندام های لگن می تواند باعث درد هنگام مقاربت و تخمک گذاری شود.

آبسه  تخمدان: التهاب لگن ممکن است باعث ایجاد آبسه (مجموعه ای از چرک ) در دستگاه تولید مثل شما شود.آبسه ها بر لوله های رحمی و تخمدان ها تأثیر می گذارند ، اما ممکن است در رحم یا سایر اندام های لگن نیز ایجاد شوند. اگر آبسه درمان نشود ، می توانید به یک عفونت تهدید کننده تبدیل شود.

برای کاهش خطر ابتلا به بیماری التهاب لگن:

رابطه جنسی ایمن را تمرین کنید. هر وقت رابطه جنسی دارید از کاندوم استفاده کنید.با پزشک خود در مورد پیشگیری از بارداری صحبت کنید. بسیاری از اشکال پیشگیری از بارداری در برابربیماری التهاب لگن محافظت نمی کند. استفاده از روش هایی ، مانند کاندوم ، به کاهش خطر شما کمک می کند. حتی اگر قرص های جلوگیری از بارداری می خورید ، برای محافظت در برابر بیماری های مقاربتی ، هر زمان که با یک شریک زندگی خود رابطه برقرار می کنید ، از کاندوم استفاده کنید.

اگر در معرض ابتلا به بیماری مقاربتی هستید ، برای آزمایش از پزشک خود وقت بگیرید. در صورت لزوم یک برنامه غربالگری منظم را با پزشک خود تنظیم کنید. درمان زود هنگام یک STI بهترین فرصت را برای جلوگیری از التهاب لگنی را به شما می دهد.

درخواست کنید که شریک زندگی شما هم آزمایش شود. اگر به بیماری التهابی لگن یا STI مبتلا هستید ، به همسرتان توصیه کنید که آزمایش و معالجه شود. این می تواند از شیوع STI و عود احتمالی التهاب لگنی جلوگیری کند.