زمانی که ما در حال دوش گرفتن هستیم، آب گرم با بدن ما در تماس است و همین خود باعث انبساط یا گُشاد شدن عروق بدن می شود. از طرف دیگر به دلیل اینکه حجم خون ما در بدن ثابت است، بنابراین سیستم گردش خون ما تلاش بیشتری باید بکند، تا خون حاوی مادۀ مغذی را به ریشۀ مو برساند.

اینجاست که به دلیل کاهش رسیدن خون به زیر پوست سر، با اندک تلنگری موها کنده می شوند. مخصوصاً اگر این کار در حالت ایستاده صورت بگیرد. پس حالا دلیل اینکه گفته می شود ایستاده دوش نگیرید را می دانید. تا جایی که می توانید در هنگام حمام کردن با آب گرم، باید حالت بدن را از حالت ایستاده به حالت نشسته تغییر حالت داد.

حتی زمانی که قصد شستن موی سر خود را دارید، حتماً نشسته موهای خود را با صابون بشویید. اگر مقدار ریزش موی سر شما زیادتر از حد معمول است، حتی سر را به طرف پایین خم کنید.
یکی از دلایل ریزش مو ،ایستاده دوش گرفتن است